Bases do método Pilates |
- Principios básicos
- Anatomía e biomecánica
- Análise da postura
- Ferramentas que facilitan o movemento |
Desenvolvemento do método Pilates en Fisioterapia |
- Principios para a progresión de exercicios
- Programación dunha clase
- Indicacións e precaucións do método Pilates
- Medidas de seguridade ao manexar o material |