Galego
2023_24
2022_23
2021_22
Utilidades
Educational guide 2023_24
Programa Universitario de Maiores
Study programmes
Titulo Propio
Ourense - Universitario en Cultura e Sociedade
Pontevedra - Universitario en Cultura e Sociedade
Interest Information
Main website
Secretaría
Webmail
Faitic
Pontevedra - Universitario en Cultura e Sociedade
Materias
Pilates sénior
Contidos
galego
castellano
DATOS IDENTIFICATIVOS
2023_24
Materia
Pilates sénior
Código
P81P031V21490
Titulación
Pontevedra - Universitario en Cultura e Sociedade
Descritores
Cr.totais
Sinale
Curso
Cuadrimestre
1.5
OP
3
2c
Competencias
Contidos
Planificación
Metodoloxía docente
Atención personalizada
Avaliación
Bibliografía. Fontes de información
Recomendacións
Plan de Continxencias
Tema
Subtema
Historia do método Pilates
Principios básicos do método Pilates
Glosario fundamental do método Pilates
Aparellos e accesorios empregados no método Pilates
Parte práctica
Análise da postura
Exercicios pre-Pilates en mat (chan)
Exercicios de Pilates de nivel básico en mat (chan).
Universidade de Vigo
| Reitoría | Campus Universitario | C.P. 36.310 Vigo (Pontevedra) | Spain | Tlf: +34 986 812 000