Hábitos dietéticos, actividade física, consumo de alcohol e tabaquismo na prevención e/ou tratamento da Síndrome metabólica
| Data de defensa | 16/09/2022 |
| Titulación | Máster Universitario en Nutrición |
| Centro | Facultade de Ciencias |
| Dirección |
Titoría: Lucas Carmelo González Matías Cotitoría: Reyes Luna Cano |
| Tribunal |
Presidencia: Federico Mallo Ferrer Secretaría: José Luís García Soidan Vogalía: Manuel Portela Collazo |
| Resumo | Os estilos de vida basados nuncha dieta proinflamatoria, inactividade física, consumo excesivo de alcohol e/ou tabaquismo, están moi relacionados co desarrollo das "Enfermidades non transmisibles" (ENT). Entr estas encóntrase a "Síndrome metabólica" (SM), que é un conxunto de anomalías metabólicas encabezadas pola obesidad e a resistencia a insulina. A aparición do SM está asociado ao desarrollo do resto das ENT: diabetes, enfermidades cardiovasculares, hipertensión,... Non obstante, diversos estudios demostraron que pódese prevenir ou tratar a SM cun cambio no estilo de vida hacia hábitos máis saudables: fundamentalemnte seguindo unha dieta antiinflamatoria, como a Dieta mediterránea ou a DASH, e realizando a mínima actividade física recomendada. |