Diferenciar e aplicar as distintas modalidades de aplicación do método Pilates (con e sen pequenos implementos, no chan ou en máquinas) |
A2
|
B3
|
C2 C4 C13 C15 C16 C24 C35
|
D1 D4
|
Identificar os principios que rexen a programación dunha clase de Pilates, así como da progresión a efectuar nos exercicios |
A2
|
|
C2 C15 C24 C35
|
|