Tema II
Optimización y control de la condición física.
|
1. Preparación Técnica en las categorías de desarrollo en Natación.
2. La preparación física en las categorías de desarrollo en Natación.
3. La preparación Táctica en las categorías de desarrollo en Natación.
4. La preparación psicológica en las categorías de desarrollo en Natación.
5. La preparación Teórica en las categorías de desarrollo en Natación.
|
Tema IV
Detección, selección y gestión de talentos en deportes individuales.
|
1. Demandas condicionales básicas y específicas en Natación.
2. Métodos de entrenamiento de la resistencia aerobia en Natación.
3. Métodos del entrenamiento de la resistencia anaerobia láctico en Natación.
4. Métodos de entrenamiento de la velocidad de reacción, máxima y resistencia a la velocidad en Natación.
5. Entrenamiento asistido y resistido.
6. Métodos de entrenamiento de fuerza específica en Natación. |
