Os obxectivos xerais da materia son:
• Coñecer os conceptos clave do método Pilates.
• Reflexionar sobre como se move cada persoa e que posturas mantén de cara a ver a súa repercusión sobre a súa propia saúde.
• Adquirir os coñecementos teórico-prácticos básicos sobre o uso do método Pilates.
