OBXECTIVOS XERAIS
- Iniciarse no adestramento saudable.
- Integrar de maneira eficiente a funcionalidade do uso dos bastóns.
O ALUMNADO SERÁ CAPAZ DE:
- Diferenciar e experimentar os compoñentes da carga de adestramento e os valores adecuados en función da súa condición física.
- Practicar marcha nórdica de maneira eficiente con maior relaxación e consciencia corporal, libre de tensións e bloqueos musculares.
