Guia docente 2023_24
Facultade de Ciencias da Educación e do Deporte
Grao en Ciencias da Actividade Física e do Deporte
 Materias
  Metodoloxía e planificación do adestramento deportivo II
   Contidos
Tema Subtema
1. Adestramento das capacidades coordinativas. 1.1 Conceptos clave.
1.2 Obxectivos.
1.3 Procedementos.
1.2 Sistemas de avaliación.
2. Adestramento da técnica deportiva. 2.1 Conceptos clave.
2.2 Obxectivos.
2.2 Métodos de adestramento.
2.3 Sistemas de avaliación.
3. Adestramento da táctica deportiva. 3.1 Conceptos clave.
3.2 Obxectivos.
3.3 Métodos de adestramento.
3.4 Sistemas de avaliación.
4. Planificación e organización do adestramento deportivo. 4.1 Modelos principais de planificación deportiva.
4.2 Unidades básicas de planificación.
4.3 Criterios e procedementos para o deseño de tarefas, sesións e ciclos de adestramento.
5. Avaliación da carga de competición. 5.1 Conceptos clave.
5.2 Carga física.
5.3 Carga fisiolóxica.
5.4 Perfís de rendemento para a competición deportiva.
6. Avaliación da carga de adestramento. 6.1 Conceptos clave.
6.2 Obxectivos.
6.3 Métodos de control.
7. Estrategias de recuperación para o control da fatiga. 7.1 Alimentación.
7.2 Sono e descanso.
7.3 Control do estrés.
7.4 Outras estratexias.
8. Seguridade do proceso de adestramento. 8.1 Sobreentrenamiento.
8.2 Conservación da saúde física.
8.3 Conservación da saúde mental.
Universidade de Vigo            | Reitoría | Campus Universitario | C.P. 36.310 Vigo (Pontevedra) | España | Tlf: +34 986 812 000