| Prácticas de laboratorio |
A parte práctica da materia comporase por bloques para explicar unha serie de exercicios do método Pilates e realizar unha clase de Pilates.
Polo tanto, por unha parte, combinarase unha metodoloxía demostrativa cunha análise razoada dos exercicios que compoñen o método Pilates, onde o docente explicará e demostrará como se realizan os distintos exercicios, e, por outra, coa realización de unha clase práctica que, pouco a pouco, o alumnado a vaia interiorizando para tela como base para a autorrealización en casa e á marxe das clases. |
